.jpeg)
2014’ten Beri Yaşamkent'in Adresi. / Ferah, Bahçe Manzaralı Atmosfer
Biz Kimiz ?
2014 yılında Ankara’nın yükselen değeri Yaşamkent’te temelleri atılan 19 Fit Pilates Studio, sporu bir zorunluluktan çıkarıp nitelikli bir yaşam pratiğine dönüştürme vizyonuyla kurulmuştur. Kuruluşumuzdan bu yana geçen on yılı aşkın sürede, sektördeki toplam 30 yıllık kolektif tecrübemizle; danışanlarımıza sadece bir "spor salonu" değil, sosyal bağların güçlendiği, zihin ve beden bütünlüğünün korunduğu premium bir yaşam alanı sunduk.
Ankara’daki birçok stüdyo iş merkezlerinin basık katlarında veya gün ışığı almayan bodrum katlarında hizmet verirken, 19 Fit olarak en büyük farkımızı fiziksel çevremizle yaratıyoruz. Stüdyomuz; ferah, aydınlık ve bahçe manzaralı yapısıyla, danışanlarımıza şehir içinde derin bir nefes alma imkanı tanımaktadır.
Bizim için spor, sadece fiziksel bir aktivite değil; doğru iletişim ve kaliteli vakit geçirme sürecidir. Bu nedenle butik pilates stüdyosu anlayışımızı, her bir misafirimizin kendini ev konforunda hissedeceği bir atmosferle birleştiriyoruz.
Vizyonumuz:
Neden Klasik Spor Salonlarından Farklıyız?
19 Fit’in kurumsal kimliğinin arkasında akademik bir disiplin yatar. Kurucumuz Ertaç Kayaoğlu, Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’nden aldığı akademik altyapıyı, yılların saha tecrübesiyle harmanlayarak stüdyonun "butik ve kontrollü ders" yapısını oluşturmuştur.
Ekibimiz sayfasında detaylarını göreceğiniz üzere; her biri kendi alanında sertifikalı eğitmenlerimiz, diyetisyen desteğimiz ve yönetim kadromuzla, danışanlarımızın ihtiyaçlarını bilimsel veriler ışığında analiz ediyoruz. Birebir pilates dersi veya küçük grup seanslarımızda önceliğimiz, sürdürülebilir gelişim ve sakatlanma riskini minimize eden doğru formdur.
Hacettepe Ekolü ve Uzman Kadro Otoritesi
Bütüncül Yaklaşım: Reformer Pilates ve Fonksiyonel Disiplinler
Geleneksel pilates metodolojisini modern fitness bilimleriyle birleştiriyoruz. 19 Fit bünyesinde sunulan Hizmetlerimiz şu temel direkler üzerine inşa edilmiştir:
-
Reformer Pilates (Aletli): Vücut merkezini (core) güçlendiren, postür bozukluklarını gideren ve esnekliği artıran bir sistem.
-
Fonksiyonel Antrenman & Crossfit: Günlük yaşamdaki hareket kabiliyetini artıran, yağ yakımını maksimize eden dinamik çalışmalar.
-
Fitness & Gym (Kişiye Özel): Klasik salon hantallığından uzak, tamamen birebir pilates dersi disipliniyle kurgulanmış, form ve sağlık odaklı butik antrenmanlar.
-
Yoga: Zihin ve beden bütünlüğünü merkeze alan, esneklik ve dengeyi bahçe manzaralı ferah stüdyomuzda buluşturan derinlemesine seanslar.
-
Boks & Kickboks: Kondisyonu en üst seviyeye çıkaran, stres yönetimi sağlayan disiplinler.
-
Diyetisyen Desteği: Egzersiz programını destekleyen, kişiye özel beslenme planlaması.
Reformer pilates Ankara dendiğinde akla gelen ilk adreslerden biri olmamızın sebebi, bu branşları birbirini destekleyecek şekilde hibrit bir yapıda sunmamızdır.
Hedef Kitlemiz ve Çözüm Odaklı Yaklaşımımız
19 Fit Pilates, Yaşamkent, Beytepe ve İncek bölgelerindeki aktif yaşam odaklı bireylerin yanı sıra; masa başı çalışma düzeni nedeniyle postür düzeltme egzersizleri ve bel/boyun ağrısı için pilates arayışında olan danışanlar için bir çözüm merkezidir.
Ayrıca, hamilelik sürecinde güvenli egzersiz yapmak isteyen kadınlar ve fitness disiplinini profesyonel bir ortamda deneyimlemek isteyen erkekler için de dengeli bir görsel ve sosyal dil sunuyoruz. Cinsiyet ayrımı gözetmeyen, modern ve nezih duruşumuz; Ümitköy ve Çayyolu gibi çevre bölgelerden gelen misafirlerimizin de bizi tercih etmesindeki temel etkendir.
19 Fit Hakkında Öne Çıkan Bilgiler
-
Merkezi Konum: Yaşamkent’in kalbinde; Başkent Üniversitesi, Lösante Hastanesi ve Ümitköy/Çayyolu aksına sadece 5-10 dakikalık mesafedeyiz.
-
Ferah Atmosfer: İş merkezlerinin basık ortamlarından uzak; bahçe manzaralı, bol gün ışığı alan ve yüksek tavanlı butik bir stüdyo yapısı.
-
Bilimsel Metot: Joseph Pilates’in "Kontroloji" disiplini ile modern fonksiyonel antrenman bilimini harmanlayan bütüncül bir yaklaşım.
-
Akademik Uzmanlık: Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri mezunu kurucumuz ve alanında uzmanlaşmış profesyonel eğitmen kadrosu.
Sıkça Sorulan Sorular
Ayrıcalıklı Stüdyo Deneyimi
Şehrin gürültüsünden uzak, bahçe manzaralı ve gün ışığıyla nefes alan bir atmosferde spor yapmanın ayrıcalığını yaşayın.
Modern Ekipmanlar
Hijyenik Alanlar
Sosyal Dinlenme
Soyunma Odaları
Bahçe
Alanı
.jpeg)
Become a Member
Choose the right plan for your lifestyle.
Our mission is to make fitness more affordable and accessible